阴虚血热型月经提前
阴虚血热型的月经提前主要症状是量少,姨妈鲜红而且浓稠。身体上的症状是口干舌燥,手脚发热,面色潮红。体质较差,近期情绪抑郁的姑娘可以重点比照一下。建议平时多吃滋阴清热的食物,比如牛奶、枸杞子、银耳、干贝、梨等,少吃肥腻、油炸的东西。然后呢,必须保证睡眠!对大鱼大肉说NO!荔枝、桂圆等热性的水果不要吃!对麻辣烫和麻辣火锅割爱吧!
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