喝“杂豆浆”,美容养生(二)
可以美容养生的“杂豆浆”食疗方:黄豆+淮山+花生米美容养生豆浆。淮山可以健脾胃 ,脾胃功能健全,才能气血旺盛,面色红润,肌肤弹性才能好。还能改善皮肤粗燥,使皮肤更加细腻。
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