补钙需在合理范围内
孕妇盲目地摄入高钙饮食,胎儿有可能得高血钙症;出世后,患儿会囟门过早关闭、颚骨变宽而突出、鼻梁前倾等,既不利于孩子的生长发育和美观。孕妇在怀孕早期每日需钙量为800毫克,后期可增加到1100毫克,只要从日常的乳鱼肉蛋等食物中合理摄取就够了。
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