黄体期吃哪些食物合适
黄体期:主要选择疏肝理气、清热润肺、芳香解郁、促进睡眠的食物。选择寒、凉、温、平的食物均可。但是临近月经前几天选择温平性质的食物。重点推荐:香蕉、柠檬、柚子、金橘、猕猴桃、橙子、西瓜、梨子、木瓜、金银花、玫瑰花、罗汉果、银耳、百合、枸杞。
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