鼓腮运动就是像吹气球一样，用腮帮的肌肉把嘴里的气体慢慢的压出来，每天有空时就练习下，经常锻炼的话，面部的皮肤会不容易下垂。嚼口香糖瘦脸法则不太可取，会让脸部的嚼肌更发达，感觉脸会更“大”了。尤其适合嚼肌发达的通过脸部的微运动持续瘦脸。