最科学的泡澡方法
在浴室里泡澡不仅可以缓解疲劳感,也能让体内的毒素更好更有效率的排出来。泡澡时的水压不大,如同轻微的按摩,可刺激血管和淋巴收缩,当离开浴缸时,血管和淋巴就会呈现出松弛的状态,收缩和松弛的运动有利于身体血液循环和排毒,改善体寒和水肿,让皮肤呈现出红润感。建议在泡澡之前先喝下500ML的开水,或在浴室里准备一瓶矿泉水,口渴时可以补充水分。
知识搜索
热门文章
1
有了月经杯,轻松过经期
2
处女膜不是人人都有?阴道生理知识大盘点
3
盲目相信安全期 意外怀孕就惨了
4
女性避孕完全手册
5
“做爱”与“性行为”有什么不同?
6
不吃早餐?胖胖胖胖!
7
“啪啪啪”的时候,千万别忘了预防私处感染
8
妇科炎症令她饱受质疑,竟是“他”惹的祸
9
应该如何对待出轨男
10
痛经痛经快走开