大姨妈拜访前的1-2天：护肤程序和护肤品要减少一些，皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛细孔，同时容易使黑斑点大量增加。当你发现经前一两天油脂分泌突然变得旺盛，那么需要改变一下正在使用的保养品，换上一些有去油作用的，在油脂较多的T字部位可比平日多涂一层平衡油脂分泌的精华素。