对黑眼圈say bye!
想要去除黑眼圈?饮食习惯很重要!
①多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类;
②每天一杯红枣水,加速气血运行;
③早上一杯胡萝卜汁或者番茄汁,消除眼疲劳;
④多喝清水,排出毒素;
⑤缺乏铁质也是导致黑眼圈的罪魁祸首,要多吃猪肝、菠菜等含铁量丰富的食物。
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